「元気で長生き、PPKのコツ!」を教えてもらいました。
総合福祉会館で社会福祉の集いが開催されました。
午後から参加した私にも午前中のにぎわいが想像されるほど多くの人が参集されていました。
式典の後、数年前にも「和泉女性100人委員会」でお招きした昇幹夫医師の講演です。
「日本笑い学会」副会長の昇さんが言われるには笑いは勿論、泣く、話し合うことも免疫力がアップするとのことでした。
1987年にガン克服のためモンブラン登山に挑み、7人のガン患者の「生きがい療法」となり、1997年の10周年記念モンブラン山麓トレッキングには10年前の5人も含まれていたそうです。
ちなみに10年前お世話になった山岳警備員10人のうち3人は他界されていたそうです。
こと程左様に人生はわからないもの、だから笑顔で生きていきましょうとのメッセージに納得。
次いでガンは決して恐ろしい病気ではなく、原因となったライフスタイル(不規則な生活、働き過ぎ、過労)、食事(肉食と白米、欧米型の食事)、心(ストレス、生き甲斐の喪失)を変化させることで治せると多くの事例を説明。
スライドとビデオそして昇さんの笑いの絶えないお話で参加された皆様は大満足の様子でした。
昇幹夫医師